J’ai créé cette méthode innovante pour vous faire découvrir le mouvement interne de la joie. En combinant Fasciathérapie, Pilates, méditation et danse, je vous invite à éveiller votre vitalité profonde et à libérer les tensions, pour vous reconnecter pleinement à votre corps. Grâce à une écoute subtile des fascias – ce réseau vivant qui relie et soutient chaque partie de votre corps –, je vous accompagne pour transformer le stress, libérer les blocages et retrouver une harmonie naturelle. Chaque séance peut devenir un voyage captivant où le plaisir du mouvement s’éveille et la joie se déploie. Si votre souhait est de vous reconnecter à votre bien-être inné, quel bonheur pour moi de partager avec vous le fruit de trente années de recherche et de travail!
Le mot “fascia” ne se réfère pas au visage, mais vient du latin fascis, signifiant « bandage » ou “faisceau”. Les fascias sont un réseau de tissus qui relient, structurent, soutiennent et protègent les différentes parties du corps, depuis l’intérieur des os jusqu’à la surface de la peau !
Alors que l’anatomie traditionnelle a longtemps classifié le corps par éléments isolés, la science contemporaine redéfinit le corps grâce aux fascias, le percevant comme une immense toile d’araignée en volume, où tout est interconnecté. Les recherches sur les fascias se développent rapidement, et dans cette nouvelle vision, dite “bio-tensegrale”, il est compris que chaque partie du corps collabore avec l’ensemble dans un équilibre dynamique. Ainsi, pour libérer un blocage dans une zone spécifique, il peut être nécessaire d’intervenir ailleurs : un blocage au dos, par exemple, peut nécessiter une libération au niveau du bassin ou du pied.
Les fascias constituent donc un véritable réseau de communication entre tous les systèmes corporels. Leurs nombreuses fonctions, encore en cours de découverte, révèlent des capacités extraordinaires. Les fascias s'étendent sur environ 80 000 km dans le corps ; il est donc essentiel de les chouchouter et d’apprendre à écouter les messages que le corps nous envoie par leur intermédiaire.
Les fascias sont de véritables super-héros qui travaillent dans l'ombre, soutenant et reliant chaque partie du corps de manière silencieuse. Ils accomplissent une multitude de tâches essentielles – flexibilité, protection, régulation, perception, mémoire... Il n’y a que des superlatifs lorsqu’il s’agit des fascias :
Les fascias conservent la mémoire de notre histoire de vie. Ils permettent la flexibilité, la résilience, et transmettent la force entre les muscles et les os. Ils protègent les organes, enveloppent les vaisseaux sanguins jouent un rôle fondamental dans la récupération et la lubrification des tissus, absorbent les chocs et participent à notre ancrage identitaire profond. C’est à travers eux que l’on peut percevoir le mouvement d’autorégulation qui anime le corps. Le Dr Danis Bois les définit comme « la fibre sensible du corps ». Apprendre à écouter les messages des fascias permet au corps de devenir un réseau multi-directionnel et sensoriel qui s’auto-régule et communique avec tous les systèmes.
Cette écoute ouvre la porte à de véritables super pouvoirs : Le super pouvoir de l’écoute, le super pouvoir de l’attention, le super pouvoir du silence, la résilience, la reliance, la souplesse
FasciaDynamic© nourrie par la science des Fascias, propose des séances sur Paris et sur Nice de Fasciathérapie, Fascia-Danse, Fascia-Pilates ou encore de la Gymnastique Sensorielle.
